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爱耳护耳 聆听美好
２０２３年３月３日是第二十四次全国爱耳日，为了向学生宣传爱耳、护耳知识，提升科学用耳意识，养成良好的护耳习惯。西夏区第十八小学开展了以“科学爱耳护耳，实现主动健康”为主题的教育实践系列活动，唤起大家对听力的重视保护。
国旗下讲话
学校利用电子屏宣传校园爱耳护耳知识，扩大校园爱耳日的宣传力度。教导主任张主任通过国旗下讲话，讲解爱耳日的由来，普及爱耳及护耳小知识。１９９８年３月，在政治协商委员会第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组１５名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第２３３０号提案。这一提案引起了有关部门的高度重视，经中国残疾人联合会、卫生部等１０个部门共同商定，确定每年３月３日为全国爱耳日，提高大家保护耳朵的意识。
班队会活动
各班班主任利用班会时间，对学生进行“爱耳日”专题宣传，让学生了解生活中的噪声及噪声对听力健康的损害，并了解爱耳日的由来，背景意义和今年“爱耳日”的主题等课外知识，从小养成爱耳护耳的良好习惯。
制作手抄报
学生通过办手抄报，了解了耳朵对我们的重要性，普及护耳小知识，孩子们知道了保护耳朵的重要性。
如何保护耳朵
１．避免接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，以免发生噪声性耳聋；
２．避免频繁挖耳，经常挖耳容易损伤耳道，引起感染发炎，并有可能损伤鼓；
３．避免情绪激动，情绪波动过大可引起内耳血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋；
４．积极预防和治疗中耳炎，防止污水、异物进入外耳道，洗澡、游泳后清洁耳道，注意耳部卫生；
５． 避免长时间带耳机，每日每耳戴插入式耳机不超过１５分钟，耳罩式耳机不超过３０分钟；
６．避免使用耳毒性药物，如病情需要必须使用时也应密切观察听力变化，一旦出现耳鸣等症状立即停药。
耳病小常识
怎样断定你的听力是否下降
１．你能够听到声音，但听不清；
２．在噪声环境中听声音困难；
３．只有应对讲话人时，才能明白清楚；
４．你觉得别人说话似在嘟囔或含混不 清；
５．你务必要谢谢人重复一些资料；
６．你需要将电视音量讯到比别人大的位置；
７．你发现自己并不明白谈话的主题，常常会答非所问；
８．除非距离很近否则不能听到电话声或门铃声；
９．你感到头颅里有声音，如嗡嗡声或铃声（耳鸣）。
您如果有以上状况，很有可能是听力有所下降，要及时去医院就诊。
眼睛是心灵的窗户，耳朵则是大脑接受外界的交流工具。因为有小耳朵，在百花盛开的春天，我们能聆听芬芳；在热情奔放的夏天，我们能聆听浪花，在硕果累累的秋天，我们能聆听喜悦；在白雪皑皑的冬天，我们能聆听温暖。爱护耳朵，让我们聆听精彩的世界，一起向未来。３．３爱耳日，愿你听到快乐的声音！
校编：张 菲
审核：张风琴
审签：张红洲
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